關(guān)于養(yǎng)生的諺語之二

2023-12-23 00:00 發(fā)布

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關(guān)于養(yǎng)生的諺語之二

藥補食補，不如心補。

早吃好，午吃飽，晚吃巧。

每餐留一口，活到九十九。

寧可無肉，不可無豆。

夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

晨吃三片姜，如喝人參湯。

蘿卜出了地，郎中沒生意。

胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長精神。

一日三棗，長生不老。